diff --git a/energy_based_recorder.py b/energy_based_recorder.py
index 535e493..35d5ad5 100644
--- a/energy_based_recorder.py
+++ b/energy_based_recorder.py
@@ -292,7 +292,7 @@ class EnergyBasedRecorder:
         print(f"静音阈值: {self.silence_threshold}秒")
         print("📖 使用说明:")
         print("- 检测到声音自动开始录音")
-        print("- 持续静音1.5秒自动结束录音")
+        print("- 持续静音3秒自动结束录音")
         print("- 最少录音2秒，最多30秒")
         print("- 录音完成后自动播放")
         print("- 按 Ctrl+C 退出")
@@ -395,7 +395,7 @@ def main():
     # 创建录音系统
     recorder = EnergyBasedRecorder(
         energy_threshold=200,      # 能量阈值（降低以提高灵敏度）
-        silence_threshold=1.5,     # 静音阈值（秒）
+        silence_threshold=3.0,     # 静音阈值（秒）- 改为3秒
         min_recording_time=2.0,    # 最小录音时间
         max_recording_time=30.0    # 最大录音时间
     )